ルームランナーを購入して2週間くらい

とっても便利！！

とってもお手頃、17000円くらいのルームランナー。

頑張って貯めたポイントを使い切って、3000円いかないくらいで、購入できたの！

朝起きて、ご飯食べる前に運動すると

一日の代謝があがると、チャットGPT先生が

教えてくれたので、

先週からほぼ毎日走れていて、

私に合ってる！！と実感してます。

こんなにちゃんと続いてて、自信が持ててきました。

引き続き頑張る！

来年は気軽に10キロの大会に出るくらいの

身体になりたいな❤️

わーい